[건강/스포츠
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[야간
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[여성복지관] 줌바&태보(야간)
접수마감
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- 신청기간
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[우선신청] : 2025-03-24 09:00 ~ 2025-03-25 18:00
[신청] : 2025-03-28 09:00 ~ 2025-04-22 18:00
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- 신청인원
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신청 정원 20명 / 예약 20명
대기자 정원 10명 / 예약 9명
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- 교육기간
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2025-04-14
(월)
~
2025-06-28
(토)
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- 요일/시간
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화, 목
/
19:00
~
21:00
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- 수강료
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45,000 원
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- 수강신청방법
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온라인
(선착순
)
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- 수강대상
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여성
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- 교육장소/수강정원
- 102호 / 24 명
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- 지역제한
- 인천
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- 문의전화
- 032-440-6536
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- 첨부파일
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- 상세정보
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상세 정보 내용 시작
상세정보
○ 신나는 음악에 맞춰 누구나 쉽게 따라할 수 있는 줌바피트니스 및 태보를 통하여 심신의 스트레스를 해소, 근력 및 심폐지구를 강화와 다이어트에 도움이 되는 강좌
○ 줌바 댄스는 여러 장르가 합쳐진 피트니스 댄스로 반복적인 동작 으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있으며 운동량이 많아서 칼로리 소모가 많음
○ 태보는 에어로빅의 일종으로, 태권도와 복싱의 동작을 응용한 다이어트 댄스
- 준비물 : 운동화, 요가매트 / 무릎보호대, 태보장갑
- 재료비 : 무릎보호대, 태보장갑 (개별구매 또는 각 1만원)
※ 여성전용입니다
승인조건/주의사항
※ 교습 개시 전일까지 전액 환불되며 이후에는 조례에 의거, 부분 환불됩니다.
- 개강 전 정원 대비 모집률이 60%미만일 경우 폐강됩니다.
- 사정에 따라 강사, 교육일정, 재료비 등이 변경될 수 있습니다.
- 위치정보
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위치 정보 내용 시작
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