屋内にいるとき 机の下に隠れて体を保護しましょう。 揺れが収まってきたら、電気とガスを遮断しドアを開けて出口を確保した後、外に出ましょう。

屋外にいるとき物が落下することに備え、バックや手で頭を保護し、建物から十分離れて運動場や公園など広い場所に 避難しましょう。

エレベーターにいるとき 全ての階のボタンを押して 一番先にドアの開く階で降りた後、 階段を利用して避難しましょう。※ 地震の発生時に、エレベーターを利用し てはいけません。

学校にいるとき 机の下に隠れ 机の脚にしっかりつかまりましょう。 揺れが収まってきたら、秩序を守って 運動場に避難しましょう。

デパートやスーパーマーケットにいるとき陳列棚から落下する商品などから体を保護し、階段や柱の近くに 行きましょう。 揺れが収まってきたら、 外に避難しましょう

映画館や競技場などにいるとき揺れが収まるまでバックなどの 所持品で体を 保護しながら 席から離れずに待ち、指示に従って落ち着いて避難しましょう。

電車に乗っているときつり革や手すりにしっかりつかまり 転倒しないように気を付けましょう。 電車が止まったら、指示に従って 行動しましょう。

運転しているとき非常灯を点灯し、徐々にスピードを 落とし道路脇に車を止め、 ラジオの情報をよく聞き車の鍵を車内に置いたまま避難 しましょう。

山や海にいるとき山崩れや、土砂崩れに注意し、 安全な場所に避難しましょう。 海岸で津波警報が発令されたら高台に移動しましょう。

地震で揺れるときは？
机の下に隠れて体を保護し、 机の脚にしっかりつかまりましょう。

揺れが収まってきたら？
電気とガスを遮断し、ドアを開けて出口を確保しましょう。

建物の外に出るときは？
階段を利用して迅速に移動しましょう。(エレベーターの利用は禁止）
※エレベーターの中にいる場合は、全ての階のボタンを押して一番先にドアの 開く階で降りて階段を利用しましょう。

建物の外に出たときは？
屋外ではバックや手で頭を保護し、建物から離れて周囲に窺いながら避難しましょう。

避難場所を探すときは？
頭上から落下する物に注意しながら 迅速に運動場や公園など広い場所に避難しましょう。（車の利用は禁止）

避難場所に着いたら？
ラジオや公共機関の案内放送など正しい情報に従って行動しましょう。