[프로그램 개요]
✔️교육 일정 : 6월 11일(화) 14:00~16:00
✔️모집 대상 : 전체 추천
✔️모집 인원 : 선착순 15명
※ 운영사무국의 문자를 받으셔야 신청확정됩니다.
프로그램 접수 현황은 캠프마켓 블로그와 SNS에서 확인 가능합니다.
✔️신청방법 : 구글 폼(https://bit.ly/3Ju5n6M) 또는 문자, 전화 신청
내용 취합하여 신청 기간 기준 선착순 모집
※ 운영사무국 : ㈜나우러닝 0*0-4234-6982 (운영시간 : 평일 9시 ~18시)
[프로그램 소개]
▶️소도구인 밴드를 이용한 근력운동과 스트레칭을 수행할 수 있습니다.
▶️다양한 부위의 스트레칭을 통해 관절의 가동성을 향상시키고, 밴드를 활용한 부위별 동작으로 근력을 강화시킬 수 있습니다.
