갱년기 여성 산림치유프로그램 참가자(3기)모집
인천대공원 치유숲에서 갱년기 여성을 대상으로 산림치유프로그램 "다시피어나는숲" 참가자(3기)를 모집합니다
○ 인천대공원 치유숲에서 갱년기 여성을 대상으로 산림치유프로그램 ‘다시피어나는 숲’ 참가자 3기를 모집합니다.
○ 갱년기 여성의 호르몬 변화에 의한 심신의 변화를 이해하고 산림치유인자, 요가, 명상 등 치유프로그램을 활용하여
갱년기 증상 완화 및 잃어버린 자존감을 회복하고 세상의 중심에서 새로운 나를 찾는 방법을 알아보는 프로그램이다.
○ 프로그램 개요
- 일 시: 9월 6일부터 10월 27일까지 목/금/토 오전 10시~12시
(목요반: 9월06~10.25/ 금요반: 9월07~10.26/ 토요반:9월08~10.27)
- 대 상: 45세~65세 갱년기 여성으로 주 1회 8회기로 진행
- 모집인원: : 요일별 15명(총 45명)
- 모집기간: : 2018. 9월 03일까지
- 참 가 비 : 무료
- 내 용: 전문 산림치유지도사와 함께 신체적, 감정적 변화로 인한 우울감에서 벗어나 숲을 통해 몸과 마음의 활력과 심리적
안정감을 느낄 수 있도록 진행
- 나만의 향기, 나를 토닥이다!
- 부드러움과 거침
- 첫봄, 그 빛나던 시절
- 나에게 주는 선물 - 소소한 즐거음
- 그래도 가족은 햇빛이다
- 가을숲과 함께 익어가는 나!
○ 참가신청
- 인천의공원홈페이지(http://park.incheon.go.kr/),인천광역시홈페 이지 온라인통합예약시스템
(http://reserve.incheon.go.kr/) 으로 신 청하시면됩니다.
- 문의: 인천대공원 산림치유센타(☏440-5866)
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