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새학기 고민, 함께 이겨내요!

담당부서
자치경찰운영과 (032-458-7293)
작성일
2025-04-17
조회수
67


새학기 고민, 함께 이겨내요!
새학기 증후군
불안을 낮추기 위한 방법
STEP 1. 몸의 신호 알아차리기
STEP 2. 나의 생각과 감정 다시 살펴보기
STEP 2. 나의 생각과 감정 다시 살펴보기
STEP 3. 심리적 안정감을 느끼는 행동하기
혼자서는 어려울 땐, 언제든 청소년상담복지센터로!
내편이 필요한 순간 청소년 1388
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