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강좌안내 표정보 과목소개 몸과 마음을 건강하게 만들며 바른 자세를유지시켜주는 운동법 학습 강사 미정 정원 25명 강의일자 월,수,금 9:10~10:10 비용 (11주) 수강료 36,000원 재료비/교재비 - 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 개인요가매트

강좌안내 표정보 과목소개 우리 몸의 구조와 원리를 이해하고바른 자세를 통해스스로 건강해지는기본운동, 생활운동, 맞춤운동 배워보자자세한 내용은[강의계획서]를참조하여 주시기 바랍니다. 강사 장형일 정원 25명 강의일자 (오후반)화/목15:20 ~ 16:50(야간반)화/목19:00 ~ 20:30 비용 (11주) 수강료 3만 6천원 재료비3만 6천원(큰봉, 작은봉) 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 요가매트(개별준비), 편한 옷차림큰복·작은봉(첫 수업시 강사를 통해 주문 가능)

강좌안내 표정보 과목소개 라인댄스의 다양한 스텝과 동작과 신체와 뇌운동의 활성화 유산소 운동으로하체근력 강화 자세한 내용은 [강의계획서]를 참고하여 주시기 바랍니다. 강사 윤예숙 정원 25명 강의일자 (오전반) 화/목09:30~11:00 (오후반)화/목13:10~14:40 비용 (11주) 수강료 36,000원 재료비/교재비 - 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 편한 운동복과 실내용 운동화, 개인물컵, 수건

강좌안내 표정보 과목소개 댄스스포츠를 쉽고 재미있게 접해보는 라틴베이직을 익혀보자!자세한 내용은 [강의계획서]를 참고하여 주시기 바랍니다. 강사 이경선 정원 25명 강의일자 월,수,금 15:00~16:30 비용 (11주) 수강료 45,000원 재료비/교재비 - 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 댄스에 용이한 가벼운 복장실내용 운동화(또는 댄스 슈즈, 재즈댄스 운동화)

강좌안내 표정보 과목소개 최신 아이돌 댄스로 스트레스를 해소하고 리듬감과 민첩성을 길러보자!자세한 내용은 [강의계획서]를 참고하여 주시기 바랍니다. 강사 이재림 정원 25명 강의일자 월,수,금 10:50~12:20 비용 (11주) 수강료 45,000원 재료비/교재비 - 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 개인 실내용 운동화

강좌안내 표정보 과목소개 음악이 있는 요가와 필라테스 운동 으로 기초 균형 향상과 근육을 강화 해보자! 강사 이영지 정원 25명 강의일자 월,수 19:00~20:00 비용 (11주) 수강료 36,000원 재료비 5,000원 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물 개인요가매트, 편안한 복장

※ 해당 강좌는 강사 채용 진행중으로 상세 과목소개 및 강의계획서는 12/15 이후 게시됩니다. 강좌안내 표정보 과목소개 강사 미정 정원 25명 강의일자 월,수,금 13:00~14:30 비용 (11주) 수강료 45,000원 재료비/교재비 강의실 에어로빅실(지하1층) 교육대상 만18세이상 인천광역시 거주 시민 준비물