슬럼프의 정의는 운동 경기 따위에서, 자기 실력을 제대로 발휘하지 못하고 저조한 상태가 길게 계속되는 일이라고 나와있다.
현재 이 슬럼프의 뜻은 스포츠 이외에도 넓은 범위에서 쓰이고 있으며, 지금 상태가 부단한 노력을 해도 발전하지 못하고,
계속 그 자리에 머물러 있는 것 같은 상태를 말한다.
슬럼프라는 게 나쁘게 느껴질수도 있겠지만, 슬럼프의 정의에서도 알수있듯이 부단한 노력을 해도 발전하지 못하는 것이 슬럼프이다.
즉, 노력을 해야 오는 것이 슬럼프란 것이다. 그러니 슬럼프를 부정적으로 받아들이지 않았으면 좋겠다.
슬럼프의 정의도, 그리고 슬럼프가 부정적이라는 것이 아니라는 것도 아는데 그럼 슬럼프를 극복하는 상태가 무엇일까?
슬럼프가 오면 그저 만사가 귀찮다. 그래서 규칙적인 생활을 하는것이 슬럼프 극복에 도움이 된다.
그리고 잠시 쉬어가는 것도 괜찮으니 하루에 30분은 꼭 자신만의 휴식시간을 만들어 쉬어가는 것도 도움이 된다.
슬럼프 극복은 단시간에 빠르게 하면 오히려 악영향을 끼칠 수 있기 때문에 하루하루 천천히 극복해 나가야 한다.
마지막으로 위로글귀를 쓰면서 마무리해본다.
"당신은 무언가를 이뤘던 사람이다."
"또 실패를 했는가? 괜찮다 또 더 나은 실패를 해라."
"우리가 이룬 것 만큼 이루지 못한 것도 자랑스럽다."
