[1일 특강] 팔팔한 백세를 위한 스마트한 운동법
[1일 특강] 팔팔한 백세를 위한 스마트한 운동법
| 강좌명 | [1일 특강] 팔팔한 백세를 위한 스마트한 운동법 |
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| 소개 |  | 우리 몸과 우리 몸에 발생하는 통증을 이해하고, 스마트한 운동법을 배워서 백세까지 건강한 삶을 영위한다 |
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| 대상 | 건강하고 활기찬 삶을 살고 싶은 누구나 인천시민(18세이상) | 정원 | 15명 |
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| 강사 | 임 비 오 | 준비물 | 편한 운동화, 편한 운동복장, 수건, 물 | 수강료 | 무료 |
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| 기간 | 7.10.(금) 14:00~16:00 | 강의실 | 208 | 교재비 재료비 | - |
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| 차수별 강의내용 및 상세내용은 하단의 첨부파일 [강의계획서] 를 미리보기 해주세요 |
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[특강] 강의계획서 03_팔팔한 백세를 위한 스마트한 운동법.pdf
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