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인천시 서부여성회관 생활체육(홈트레이닝, 수영) 온라인 동영상(3편) 홍보

담당부서
서부여성회관 (032-458-7374)
작성일
2021-04-06
분야
건강
조회
888

◇ 인천서부여성회관 생활체육(서킷트레이닝 등) 온라인 동영상 홍보

인천광역시 서부여성회관에서는 "코로나19" 가 장기화됨에 따라 가정에서 쉽게 따라할 수 있는 생활체육 콘텐츠를 아래와 같이 제작, 보급하오니 시민여러분의 많은 이용있으시기 바랍니다.

○. 제작영상
- (홈트레이닝) 면역력증강 서킷트레이닝(1~4편)
- (수영) 자주 실수하는 동작 이해하기<이것만 고쳐도 박태환>(1~4편)
○ 업로드일정
- 홈트레이닝 : 3월중 2편, 4월중 2편
- 수영 : 5월중2편, 6월중 2편
   (사정에 따라 일부 일정이 변경 될 수있습니다)

* 홈트레이닝 제작완료 영상 1편 : 유튜브(https://youtu.be/VH3njE5YRnk​) 시청
* 홈트레이닝 제작완료 영상 2편 : 유튜브(https://www.youtube.com/watch?v=_MCylkQ3jjc&t=26s) 시청
* 홈트레이닝 제작완료 영상 3편 : 유튜브(https://www.youtube.com/watch?v=4ccAfmFcPWE)시청

첨부파일
공공누리
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