홈트레이닝
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| 표지화면 | 제목 | 소요시간 | 주요내용 | 분야 | 대상 | 조회수 |
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면역력증강 서킷 트레이닝 4편(서부여성회관) | 5:35 | 만세스쿼드 | 스쿼드 | 258 | |
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면역력증강 서킷 트레이닝 3편(서부여성회관) | 5:19 | 서킷 트레이닝 | 서킷 트레이닝 | 75 | |
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면역력증강 서킷 트레이닝(2편, 서부여성회관) | 4:01 | 면역력증강 서킷 트레이닝 | 면역력증강 서킷 트레이닝 | 73 | |
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면역력증강 서킷 트레이닝 1편(서부여성회관) | 3:59 | 면역력증강 서킷 트레이닝 | 면역력증강 서킷 트레이닝 | 102 | |
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인천광역시 장애인 체육회 온라인 생활체육 | 46:25 | 장애인체육 | 스트레칭 | 95 | |
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무릎 관절염 예방 허벅지 강화 운동(옹진군체육회) | 4:23 | 스트레칭 | 스트레칭 | 93 | |
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볼로볼배우기(강화군 체육회) | 1:41 | 볼로볼 배우기 | 볼로볼배우기 | 69 | |
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요가 (부평구체육회) | 12:17 | 요가 | 요가 | 요가 | 81 |
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공을 활용한 유아체육(서구체육회) | 4:17 | 유아체육 | 유아체육 | 67 | |
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스모비로 유산소, 뇌활성화를(계양구체육회) | 6:45 | 스모비 활용 체조 | 스모비체조 | 79 |