남촌농축산물도매시장관리사무소 인천광역시 통합 데이터 제공 창구

어르신들, 무더울 땐 이렇게 하세요!!!

○ 폭염주의(일최고 기온 33℃이상) 또는 경보(일최고 기온 35℃이상)발령 시 어르신들께서는 가급적 야외활동을 자제해주세요.
  - 특히, 폭염 경보가 발령된 경우, 오후 12시~4시 사이에는 외출을 삼가세요. 외출하실 때는 가볍고 밝은 색의 옷을 헐렁하게 입고 챙이넓은 모자와 물병을 휴대하시고 다니세요.
○ 물을 자주 많이 드시는 것이 좋습니다.
○ 에어컨이 없을 때에는 커텐 등으로 햇볕을 막아주시고 환기가 잘 되는 상태에서 선풍기를 켜주세요.
○ 현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등이 있을 때에는 시원한 장소에서 쉬시고 시원한 음료를 천천히 드세요.
○ 읍·면·동사무소, 복지관, 경로당과 같은 우리 동네 “무더위 쉼터”를 이용하세요.
  - 우리 동네 무더위 쉼터는 시·군·구청으로 전화하시어 확인하시면  됩니다.
 * 냉방시설이 설치된 주민자치센터, 마을회관, 은행 등 어르신들이 쉽게 이용     할 수 있는 장소를 ‘무더위 쉼터’로 지정(‘09.5 현재 37,552개소)

담당부서 : 보건복지가족부 노인지원과  ☎02-2023-8167, 8175