안중근 은대한제국의독립운동가, 항일 의병장 겸 정치 사상가이다. 그는 또한 천주교 신자여서 세례명 또한 존재 하는데 세례명은 토마스1909년우덕순, 유동하, 조도선과 소수의 결사대를 조직하여만주의하얼빈 역근처에서 초대한국통감이토 히로부미등의 하차 시 암살을 준비하였다. 1909년10월 26일하얼빈 역에 잠입하여 역전에서러시아군의 군례를 받는이토 히로부미를 암살하였다. 이후 러시아제국군 헌병에게 붙잡혀 일본 총영사관으로 옮겨졌고, 재판관할권이 일본에 넘겨졌다.1910년3월 26일오전 10시에살인의 죄형으로관동주뤼순형무소에서 교수형으로 사망했다.그는 양반인 아버지와 천주교 신자인 어머니 사이에서 태어나 수준높은 교육을 받으며 계몽운동에도 참여하는듯 지식인의 성격을 띄고있었다. 하지만 후에 일제가 1905년에 을사늑약이 체결된 사실을 알고난후 의병활동에 뛰어들며 적극적인 항일운동을 시작한다.그의 활동 중에 유명한것은 당연 이토히로부미 저격 일 것 이다. 그는 동양의 평화를 위협하는 이토히로부미를 암살 하여 동양의 평화를 지켜내려 했고, 위국헌신 군인본분 이라는 사상을 내세우며 조국을 지키려 했고 그의 정신과 사상은 후대에도 남아 한국인들에게 많은 귀감이 돼고 있다.다가오는 광복기념일이 그의 정신을 기리는것은 어떨까?

코로나바이러스 감염증의 확산으로 손 씻기가 더욱 중요해진 요즘,방역 당국은 비누를 칠하고 30초 정도는 흐르는 물에 손을 씻어야 한다고 강조합니다.그런데 보통 회사나 관공서, 공공 화장실 등에 비치된 고체 비누는 여러 사람이 함께 사용합니다.액체비누를 사용하는 곳도 있지만 비용이나 청결 등의 문제로 대부분 고체 비누를 사용합니다. 과연 이 비누는 위생적일까요?거품이 묻어있거나 손자국이 남아있는 경우 더욱이 사용하고 싶지 않게 하는 비누.비누는 염기성을 띠기 때문에 세균이 살기 힘들다고 합니다.비누는 수소 이온 농도지수를 말하는 'pH' 값이 높아서 세균이 생존하기 어려운 환경이라고 할 수 있습니다.즉, 산도가 높아 세균이 오래 머물지 못한다는 말인데요.비누를 놓는 받침대와 거품 속에는 많은 세균이 있지만 손에 묻은 거품 속 세균은 씻으면 금방 쓸려 없어지기 때문에 문제가 없다고 합니다.다만, 연구결과들에 따르면 오염된 비누의 경우는 세균이 많이 서식할 수 있다고 합니다. 오래돼 갈라진 비누는 때가 껴 있기도 합니다. 이런 비누는 세균이 서식할 가능성이 높은 비누라고 할 수 있다고 합니다.그렇지만 세균이 서식하는 비누를 사용한다고 하더라도 20 ~ 30초 이상 사용을 하게 된다면 바이러스는 죽는다고 합니다.아래와 같은 방법으로 손 씻기를 하여 더욱 건강한 우리가 되어야 할 것 입니다. 1. 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.2. 손가락을 마주 잡고 문질러 줍니다.3. 손등과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.4. 엄지 손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다.5. 손바닥을 마주 대고 깍지를 끼고 문질러 줍니다.6. 손가락을 반대편 손바닥에

올해 6월 21일은 1년 중 낮이 가장 길다는 하지입니다. 더불어 24절기 중 10번째에 해당하는 절기입니다. 입춘(立春), 춘분(春分), 입추(立秋) 같은 단어들, 들어본 적 있으시나요? 입춘, 춘분, 하지. 입추 같은 단어는 모두 24절기에 속해 계절을 나타내는 단어입니다. 24절기는 중국 주나라 때 화북지방의 기상 상태에 맞춰 만들어진 절기로, 태양의 황도 상 위치에 따라 계절적으로 구분하기 위해, 황도에서 춘분점을 기점으로 15° 간격으로 점을 찍어 총 24개로 만들어졌습니다. 24절기는 계절에 따라 정확히 6개의 절기가 구분되어있습니다. 아래의 표처럼 구분 되어있습니다. 현대에서 24절기는, 지구온난화 등으로 기온이 상승하였고, 태양의 위치가 황경을 무조건 따르지 않기 때문에 차이가 발생합니다. 그래서 천문학적으로는 춘분, 하지, 추분, 동지 정도만 의미를 가진다고 합니다. 하지만 24절기는 오래전부터 시대를 이어가며 전해져 사람들의 생활양식과, 농사, 수많은 관습에 영향을 미쳤습니다. 만들어졌던 중국에서는 중국인들의 사고방식과 행동규범에 영향을 미칠 정도로 중요한 문화의 매개체가 되었습니다. 더불어 춘분, 하지 같은 단어는 우리나라에서도 관습적으로 사용되며, 동짓날에 팥죽을 먹는 것과 같이, 단순한 계절 알림의 의미뿐 아니라 풍습과 문화 속에 녹아들어있어 우리에게도 중요한 의미를 가지고 있습니다.

홍무제는 14세기 중반 중국 명나라의 황제였다. 그는 명나라 중국사상에서 중요한 역할을 수행하였으며, 그의 통치 시기는 명나라 역사에서 중요한 변화와 발전을 이룩하였다.홍무제는 생전에 모든 사람을 인정하고, 적극적으로 제도를 개혁하였다. 그가 다스린 명나라는 천하의 국방력과 실용성이 대단해서 중국의 선대 황제들조차도 놀랐을 정도였다. 그가 제안한 개혁은 새로운 민간 작물을 도입하고, 세금을 줄이고, 판례 사례를 제시하여 사법제도를 정비하고, 군사력을 기를 것을 제안한 것으로, 이러한 개혁은 명나라에서 시행될 수 있었다.그러나, 그의 개혁과 사회정치 개선에도 불구하고, 황후의 권력에 대해 강력히 의존하게 되어, 황후의 요구와 권력에 의해 그가 만든 제도는 퇴조하지 않았지만, 점차 강력한 황후의 영향으로 인해 개혁은 상실되었다.그러나, 홍무제의 민생복지와 개혁정책은 중국 역사 전반에서 크게 인용되어 왔으며, 그의 재능과 정열은 역사적으로 큰 감명을 주었다.

이다혜 치어리더는 대한민국 치어리더로서 최초로 대만 라쿠덴걸즈에 들어갔다. 특히, 대만 내에서의 높은 관심을 입증하듯 이다혜가 ‘라쿠텐 걸스’로서 첫 데뷔 전을 치른 경기에는 수 많은 팬들이 경기장을 찾아 뜨거운 응원을 보내며 이다혜를 반겼다.이다혜는 특유의 밝은 에너지와 러블리한 미소, 뛰어난 실력과 톡톡 튀는 매력으로 팬들을 사로잡았고, ‘라쿠텐 몽키스’의 이다혜 브로마이드와 상품이 불티나게 팔리고 있다는 후문이다. 그뿐만 아니라, 그녀가 가는 곳마다 수많은 팬과 취재진이 몰려들어 인산인해를 이루고 있다. 이다혜 치어리더는 대만에 들어가고 대만 예능부터 시작해 많은 방송을 하였다. 또한 유튜브를 진행하고 있다. 처음에는 코로나 시작으로 인해서 방송을 시작했는데 현재는 이다혜라는 이름으로 유튜브를 진행하고 있다. 그리고 유튜브에서 브이로그 위주로 영상을 촬영하고 있다. 이다혜 치어리더는 현재 전북현대 앰버서더로 일하고 있으며 게임 서든어택에서 모델로 있다. 이다혜 치어리더가 궁금하다면 인스타 이다혜와 유튜브 이다혜에 들어가서 더 많이 찾아보면 좋겠다. 춤 또한 아주 잘춰서 영상을 통해서 입덕을 많이 할 것이라고 예상된다. 이다혜 치어리더의 앞으로의 행보를 응원한다.

사람들은 아침식사로 다양한 것들을 섭취합니다. 시리얼, 밥, 빵 등 여러 음식들을 먹는데요. 우리가 흔히 먹는 음식들 중 공복 상태에서 섭취하면 독이 되는 음식 3가지를 알려드리겠습니다. 첫째로, 바나나입니다.바나나는 다이어트뿐 아니라 변비 예방에도 좋아 인기 만점인 과일입니다. 하지만 바나나에 함유된 마그네슘과 칼륨을 빈속에 섭취할 경우, 혈액 내에서 균형 상태가 깨져 심혈관계 질환을 유발할 수 있습니다. 둘째로, 고구마입니다.고구마는 바나나와 같이 다이어트를 할 때만큼은 참 필요한 음식입니다. 하지만, 고구마에는 타닌과 아교질이 함유되어 있어서 위벽을 자극해 더욱 많은 위산을 분비시킵니다. 그래서 위장 장애를 앓고 있는 사람의 경우, 속 쓰림이나 통증 등을 느끼게 할 수 있습니다. 셋째로, 토마토입니다.몸에 좋기로 유명한 토마토 역시 공복에는 피해야 합니다. 몸에 좋은 성분인 펙틴도 빈속에 들어갈 경우 위산과 결합해 용해가 어려운 덩어리로 변해 위장을 부풀리게 합니다. 이에 따라 심각한 소화 불량과 복통에 시달릴 수 있기에 토마토 역시 아침식사로 좋은 음식이라고 할 수 없습니다. 다양한 사람들이 좋다고 많이 섭취하던 음식들이기에 더욱 놀라움을 줍니다. 위와 반대로 아침에 섭취하면 좋은 음식으로는 물, 계란, 사과, 견과류 등이 있습니다. 올바른 식습관을 위해 우리는 다양한 정보들을 알아보아야 할 것입니다.참고자료 : https://www.wikitree.co.kr/articles/304883 ,https://hub.zum.com/daily/10427 ,https://blog.naver.com/dr_body_ems/223023905900 , https://www.allurekorea.com/2022/10/06/%EA%B3%B5%EB%B3%B5%EC%97%90-%EB%A8%B9%EC%9C%BC%EB%A9%B4-%EC%95%88%EB%90%98%EB%8A%94-%EC%9D%8C%EC%8B%9D-7/

한국의 역사와 문학을 연구하면서 빠질 수 없는 인물 중 하나인 정약용, 그를 한번 알아보자.정약용은 조선시대 양반 집안인 봉산 정씨 가문에서 태어난 뒤, 경복궁에서 성균관의 교수로 재직하였고 그는 한문 문학계의 대표적인 인물로, 18세기 후반부터 19세기 초반까지 대한민국의 전통문화의 근간을 이루게 했다.그는 조선시대에 있었던 침략과 압박에 대한 분노로, 국가적인 문제에 대해 다양한 시각과 해결책을 제시하며 민족민주주의의 구현을 지향했다.또한, 역사 문헌에서 언급되지 않았던 ‘삼시세끼'의 원리를 밝혀내어, 식량 문제의 심각성을 인간 중심적인 관점으로 다뤘다.정약용의 문학적 업적은 물론, 그가 추구한 민족주의와 혁신적인 사고방식은 대한민국의 역사를 획기적으로 바꾸어 놓았다.정약용은 그의 문학적 업적과 사상, 그리고 혁신적인 사고방식으로 우리나라의 대표적인 인물 중 하나로 평가받고 있다. 그 누구도 대체될 수 없는 역사적인 존재로, 대한민국의 국민으로서 조금 더 존경해야 할 인물이 아닐까 한다.

https://youtu.be/A4Tmsthybi0티빙에서 시작한 '환승연애' 시즌 1부터 많은 이목을 받았다. 시즌 2 또한 많은 이목을 받았다. 환승연애 시즌2에 출연한 이나연 아나운서는 현재 JTBC 골프에서 일을 하고있다. 잠깐 환승연애 2 이야기를 하자면 이나연 아나운서와 그녀의 전남친 남희두는 환승연애에 출연하였고 최종결정에서 다시 재회를 선택했다. 그들의 뜨겁고 차란한 이야기가 궁금하다면 지금 바로 티빙에서 환승연애 시즌 2를 시청하길 바란다.이나연 아나운서는 '일단 이나연' 이라는 유튜브 채널을 개설하였다. 시작부터 일단이나연 채널은 많은 구독자수와 시청자들을 관심을 한몸에 받았다. 이번에 내가 소개할 영상은 이나연 아나운서의 샌프란시스코 자유여행이라는 영상이다. 현재 코로나가 종결되고 마스크도 많이 해제가 되어서 해외여행 가기가 쉽지만 현재 못가는 상황에 처해있는 이들에게 잠시나마 힐링을 줄 수 있다고 생각한다. 이나연 아나운서는 이 전에 골프로 미국 출장을 다녀왔었다. 그리고 그녀는 다시 샌프란으로 자유여행을 떠났다. 그녀의 다양한 매력은 환승연애에서 시작해 지금 '일단이나연'까지 정말 매력이 많은 사람이라고 생각이된다. 이나연 아나운서는 자기의 생각을 마음껏 뽑내고 리액션이 커서 대중들에게 인기가 많다. 이번 영상에서도 본연의 매력을 잘 뽑내면서 샌프란시스코에 자기의 일정을 하나하나 담은 것이 잘 느껴지는 영상이었다. 이나연 아나운서는 샌프란시스코를 팀 나연과 함께 갔는데 거기서도 팀 나연과 행복한 일상을 보내는 것 같아서 보는 대중의 마음이 편해진다고 하였다. 이나연 아나운서에 대해 더 알고싶다면 '환승연애2'와 '일단이나연'을 시청하

'가정의 달'이라고도 불리는 5월이 다시금 찾아왔다.어린이날, 어버이날, 스승의 날, 성년의 날....., 5월에는 특히나 많은 행사와 기념일이 있다.이때 빠질 수 없는 것이 있다면 그것은 바로 선물!선물할 것이 유독 많은 5월, 대체 어떤 선물을 하면 좋을까?첫 번째 선물은 꽃다발이다. 고전적인 면이 없잖아 있지만, 그렇기에 더욱 감성이 충만한 선물이다. 어버이날과 스승의 날에는 꽃 중에서도 카네이션을 주로 선물하는데, 이는 미국의 '안나 자비스'라는 소녀가 어머니를 기리기 위해 생전 좋아하셨던 꽃인 흰 카네이션을 이웃들에게 나눠주었다는 데에서 유래하였다.두 번째 선물은 바로 책. '책'이라 함은 조금 딱딱하게 느껴질 수도 있겠다. 그러나 평소 상대가 읽고 싶어했던 소설이나 수필 등을 선물해주는 것은, 그만큼 그 사람이 원하는 것을 기억한다고 와닿아 훨씬 값어치 있게 느껴진다고 한다.마지막으로 추천할 선물은 편지다. 결국 선물은 상대에게 자신의 마음을 전하기 위한 수단이다. 그러니까 아주 짤막하더라도 그 진심이 꾹꾹 적힌 편지만큼 5월에 어울리는 선물도 없을 것이다. 지금까지 5월에 전하기 좋은 선물들에 대해 간단히 소개해 보았다. 봄향기와 여름빛이 조화를 이루는 5월, 소중한 사람들과 함께 행복하게 보내자!

‘사탕’ 하면 떠오르는 브랜드는 무엇인가요? 포지타노, 밀키, 투시팝, 식스틴 등 정말 많은 브랜드의 사탕을 볼 수 있습니다. 저는 그 중 츄파춥스가 먼저 떠오릅니다. 주변에서 쉽게 구매할 수 있는 츄파춥스를 먹으며 포장지에 있는 로고에 대해 보신 적 있으신가요? 츄파춥스의 로고의 탄생에는 유명한 화가가 있습니다. 츄파춥스를 만든 엔리크 베르나트는 집안에 내려오던 사탕 제조업 사업이 어려워지자 다른 제품들을 정리하고 할아버지가 알려주신 기술을 살려 막대 사탕 생산에 집중하게 됩니다. 당시 ‘롤리팝’이라는 막대 사탕이 큰 인기를 끌었지만 크기가 너무 크고, 흘러내려 아이들이 먹기 힘들다는 점이 있었습니다. 베르나트는 이를 보완하기 위해 아이들에게 맞는 크기의 사탕인 츄파춥스를 1958년에 개발하게 됩니다. 츄파춥스는 나오자마자 엄청난 인기를 끌었습니다. 아이들이 먹기 편하다는 점이 인기의 가장 큰 비결이었죠. 하지만 베르나트에게는 로고라는 큰 고민이 있었습니다. 소비자들에게 눈에 띄고 쉽게 알아볼 수 있는 로고가 필요했습니다. 살바도르 달리는 20세기를 대표하는 화가이자 초현실주의의 대표 화가이기도 합니다. 베르나트와 달리는 친구였는데요. 달리는 친구의 고민에 그 자리에서 하나의 로고를 그려 전해줍니다. 그리고 그 로고가 바로 우리가 지금 보는 츄파춥스의 로고입니다.츄파 춥스, 1969 (naver.com)살바도르 달리 (naver.com)