곧있으면 여름이다.여름은 더운 날씨로 인해 체내 수분이 많이 손실되는 계절이다.물을 충분히 마시는 것은 체내 수분 보충뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 가져다주기도 한다.이번 기사에서는 여름에 물마시면 좋은 점에 대해 작성해 보도록 하겠다.여름에는 더운 날씨로 인해 체온이 상승하기 쉽다.이때 물을 충분히 마시면 체온을 조절하는 데 도움이 된다.물은 체내 열을 분산시키고, 땀을 통해 체온을 낮추는 역할을 한다.여름에는 더운 날씨로 인해 체력이 떨어지고 피로를 느끼기 쉽다.이때 물을 충분히 마시면 피로 회복에 도움을 준다.물은 체내 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 원활하게 하여 피로를 해소하는 데 도움을 주게된다.여름에는 더운 날씨로 인해 피부가 건조해지고, 피부가 손상되기 쉽다.이때 물을 충분히 마시면 피부 건강에 도움을 준다.물은 피부를 촉촉하게 하고, 피부의 탄력을 유지하는 데 도움을 준다.이상으로 여름에 물마시면 좋은 점에 대해 작성해 보았다.여름에는 물을 충분히 마시는 것이 체력 유지와 건강 관리에 매우 중요하다.물을 자주 마시며 건강한 여름을 보내길 바란다.

우리 학교는 지난 5월 17일에 인천계양청소년경찰학교에 견학을 다녀왔다.이번에는 청소년경찰학교에서 무엇을 했는지와 청소년경찰학교가 무엇을 하는 곳인지 알아보려고 한다.우리 학교가 간 곳은 인천계양청소년경찰학교이며 인천에는 총 3개의 청소년경찰학교가 존재한다. 인천계양청소년경찰학교와 남동청소년경찰학교는 네이버지도에서 특수학교로 취급하며 도원치안센터는 치안센터로 적혀있다. 다른 지역에도 수많은 청소년경찰학교가 존재한다.청소년 경찰학교라는 말을 듣는다면 진짜 경찰을 직업으로 꿈꾸는 청소년들이 수업을 듣는 학교일까 싶었지만 버스를 타고 오니 경찰서처럼 생긴 외관이 우리를 반겨주었고 안으로 들어가보니 학교라기에는 단순하게 작은 강당처럼 생겼다. 물론 2층도 있었다.우리는 1층에서 소개와 수업을 들었고, 인천계양청소년경찰학교의 홈페이지를 가보니 '이곳은 청소년들의 학교폭력 예방과 경찰직업 체험을 위해 개소하여 운영 중입니다.'라는 인사말이 적혀있었다.자세하게 경찰학교에서 한 일을 말해보자면 우선 1층에 의자가 있고 앉아서 퀴즈와 학교폭력에 대한 수업을 들었다. 그리고 난리였던 학원가 마약 음료와 마약이 얼마나 위험한지에 대해 알려주었고, 과학수사 중 가장 간단한 지문을 채취하는 과정을 보여주었다. 그리고 경찰분들이 사용하시는 수갑과 삼단봉도 어떻게 하는지 해보았다. 마지막으로 가장 재미있었던 사격이였다. 2명이 가서 나란히 총을 쏘는데 오른쪽은 잘 모르겠지만 왼쪽에서 쐈을 때는 총의 줄이 짧아서 대각선으로 총을 쏘는 것이 조금은 불편했다. 또, 장난감인데도 생각보다 반동이 있었다. 손이 저리고 한쪽 눈만

이달 11일, 인천 시청에서 청소년문화대축제가 열렸다.다양한 부스와 행사가 시청 앞 애뜰을 가득 채웠는데, 그 중 AI 포토스튜디오의 관계자 3명을 취재해 보았다.Q. AI 포토스튜디오를 부스 주제로 선정한 계기는 무엇인가요?A. 4차 산업혁명시대 이후 사진작가의 직업이 줄어든다는 기사를 접하게 되었습니다.보정기술을 비롯한 AI 기술이 발전하며, 오히려 AI를 활용한 독특한 컨셉을 고안해 내게 되었습니다.Q. 평소에도 AI 기술에 관심이 많았는지?A. 기본적으로 AI기술에 가장 큰 타격을 입는 것이 예술 분야이므로, 관심이 없을 수가 없죠.그러나 받아들이지 않으면 오히려 도태될 수 있기 때문에 긍정적인 시선으로 보게 된 것 같습니다.Q. AI 보정만의 차별화된 장점은 무엇일까요?A. 기존의 여러 데이터를 활용했기에 대중적이고, 예쁘게 나온 결과물을 얻을 수 있습니다.또한 공간과 시간적 제약을 벗어나 다양한 연출을 활용할 수 있습니다.Q. AI 보정 프로그램을 활용한 사진보정이 인간 사진사를 대체할 수 있을 거라 예측하십니까?A. 이미 렌즈 없는 카메라와 같은 신기술을 활용한 카메라는 존재합니다. 그러나 직접적인 사람 간의 교감, 즉 서로 이끌어가는 것이 중요하기 때문에 AI에 완전히 대체될 순 없을 것으로 보입니다. 또한 틈새시장을 공략하는 방법으로 아날로그의 감성을 이끌어낼 수도 있겠습니다.Q. AI 보정기술체험 후 참가자들이 무엇을 느끼거나 배울 수 있을지 기대효과에 대해 말씀해 주세요.A. AI 어플이 그리 대중적이지는 않는데, 그래서 행사를 통해 AI 대중화에 기여할 수 있을 것 같습니다.Q. 부스 운영을 준비하며 힘들었던 점과, 이를 해결한 방법은 무엇인가요?A. 바람이 많이 불어

살아가다 보면 종종 예상 밖의 당황스러운 일이나, 패닉 상태에 빠지게 하는 일이 일어나곤 한다.이같은 상황이 중요한 일정과 겹친다면, 그보다 운 나쁜 일도 없을 것이다.그렇다면 마음을 안정시키는 방법에는 무엇이 있을까?먼저 심호흡 하기이다.가장 고전적인 방법이기도 하지만, 이만큼 효과가 좋은 것도 없다.심호흡은 혈액순환이 원활히 되는 것을 도와 스트레스와 불안을 해소시켜주는 효능을 지닌다.따라서 만약 불안 증세가 심하게 나타난다면, 심호흡을 하는 것이 좋겠다.다음은 무언가를 씹는 것이다.씹기, 특히 껌을 씹는 것은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추는 데에 도움을 준다.또한 집중력 향상과 각성 효과도 있어 어떠한 업무를 할 때 마음을 잡는 것에 기여할 것이다.마지막은 대화를 나누는 것이다.인간은 사회적 동물이라 하였던가.아무리 힘들고 스트레스 받는 일이 있더라도, 믿을 수 있는 사람과 이에 대해 대화를 나누는 것만으로도 상당한 위안을 얻을 수 있을 것이다.대화를 통해 예기치 못한 상황을 헤쳐나갈 방안을 찾을 수 있을지, 누가 아는가?항상 당신은 잘 하고 있고, 잘 해낼 것이라는 사실을 염두에 두도록 하자!

다가오는 어린이날을 맞이하여 가족들과 함께 가볼만한 여행지 열군데를 알려드리도록 하겠습니다.첫번째는 서울 롯데월드로어린이들이 가장 좋아하는 테마파크 중 하나입니다.다양한 놀이기구와 퍼레이드 공연을 즐길 수 있으며, 자유이용권 할인 구매도 가능합니다.두번째는 용인 에버랜드로,에버랜드는 규모가 크고 다양한 테마존과 놀이기구가 있어 가족 단위 여행객들에게 인기가 높습니다.어린이날을 기념하는 특별 이벤트도 준비되어 있습니다.셋째로 레고랜드 코리아 리조트가 있습니다.레고 블록으로 만든 다양한 모형과 놀이기구를 즐길 수 있어서 어린이들의 창의력과 상상력을 자극할 것으로 기대됩니다.넷째는 서울 서커스 페스티벌로,서울 시내 곳곳에서 펼쳐지는 서커스 공연과 체험 행사는 아이들에게 신선한 경험이 될 것입니다.다섯번째는 부산에서 매년 개최되는 어린이날 큰잔치입니다. 다양한 체험프로그램과 공연을 즐길 수 있다고 합니다.여섯번째는 대구 이월드입니다.대구 이월드는 놀이기구와 수변 공원, 동물원 등 다양한 즐길 거리가 있어 평소 가족 단위 여행객들에게 인기가 높은 편이기도 합니다.일곱번째는 서울 어린이대공원입니다.서울 어린이대공원은 동물원, 식물원, 놀이시설 등 다양한 체험 공간이 마련되어 있어 아이들이 즐겁게 놀 수 있습니다.여덟번째는 서울역사박물관으로,어린이들에게 역사와 문화를 재미있게 배울 수 있는 기회를 제공합니다.아홉번째는 한강공원을 추천드립니다.5월의 한강공원에서는 봄 축제가 열려 가족들이 함께 즐길 수 있는 다양한 프로그램이 준비된다고 합니다.마지막 추천지는 경기도 자연휴양림입니다.경기도 일대의 자연

세븐틴, 베스트 앨범 '17 IS RIGHT HERE' 3백만장 선주문 돌파세븐틴이 29일 서울 여의도 콘래드 호텔에서 열린 글로벌 기자회견에서 베스트 앨범 '17 IS RIGHT HERE'의 발매를 알렸다. 이 앨범은 세븐틴의 대표곡들을 모아놓은 베스트 앨범으로, 새로운 타이틀곡 '마에스트로'를 비롯해 히프합 유닛의 '라라라', 퍼포먼스 유닛의 '스펠', 보컬 유닛의 '청춘의 노래' 등 4곡의 신곡이 수록되어 있다.특히 이 앨범은 발매 전 3백만장 이상의 선주문량을 기록하며 화제를 모았다. 이는 매우 이례적인 수치로, 세븐틴의 막강한 인기를 실감케 한다.이번 앨범은 세븐틴의 과거, 현재, 미래를 아우르는 작품으로, 팬들의 기대를 한 몸에 받고 있다. 세븐틴은 이번 앨범 발매를 통해 K-pop 대표 그룹으로서의 입지를 더욱 공고히 할 것으로 보인다.세븐틴은 이번 앨범 발매에 앞서 다양한 프로모션 일정을 공개했다. 타이틀곡 '마에스트로'를 비롯한 신곡 티저, 유닛 퍼포먼스 영상, 앨범 하이라이트 등 팬들의 기대를 높이는 콘텐츠들이 순차적으로 공개될 예정이다.이번 앨범에는 세븐틴의 대표곡들과 더불어 유닛 곡들이 수록되어 있어 팬들의 관심을 끌고 있다. 특히 히프합 유닛의 '라라라', 퍼포먼스 유닛의 '스펠', 보컬 유닛의 '청춘의 노래' 등은 각 유닛의 특색을 잘 드러내며 팬들의 호응을 얻고 있다.세븐틴은 이번 앨범을 통해 그동안 보여준 에너지 넘치는 퍼포먼스와 밝고 경쾌한 음악, 멤버들의 매력적인 모습으로 팬들의 사랑을 받아왔다. 이번 베스트 앨범 발매로 세븐틴은 K-pop을 대표하는 그룹으로서의 입지를 더욱 굳건히 할 것으로 기대된다.

세븐틴이 최근 인천 아시아드 주경기장과 서울에서 성공적인 콘서트를 개최했습니다.이번 공연은 팬들의 뜨거운 호응 속에 진행되었으며, 특히 인천 콘서트에서는 전체 관객의 36%가 외국인 팬들이었다는 점이 눈길을 끌었습니다.세븐틴의 인천 콘서트는 야외 공연장에서 펼쳐졌으며, 2만 8천 명의 관객이 함께 노래를 부르는 대규모 합창, 화려한 불꽃 쇼, 드론 쇼 등 다양한 볼거리로 관객들을 사로잡았습니다.세븐틴의 '팔로우' 투어 콘서트는 인천과 서울에서 개최되었으며, 3월 29일에는 인천 국제공항에서 사전 이벤트도 진행되었습니다. 콘서트 티켓은 다양한 가격대와 좌석 위치로 판매되고 있으며, 일부 티켓은 교환도 가능한 것으로 알려졌습니다.세븐틴은 데뷔 이후 다양한 앨범을 발매해왔습니다. 대표적인 앨범으로는 '17 CARAT', 'BOYS BE', 'FIRST 'LOVELETTER'', 'LoveLetter Repackage', 'Going Seventeen', 'Al1', 'TEEN, AGE', 'DIRECTOR'S CUT', 'YOU MAKE MY DAY', 'YOU MADE MY DAWN', 'H I T', 'An Ode', '헹가래', 'Semicolon', 'Your Choice', 'Attacca', 'Darl+ing', 'Face the Sun', 'SECTOR 17', 'FML', 'SEVENTEENTHHEAVEN', '17 IS RIGHT HERE', 'WE MAKE YOU', 'Happy Ending', 'Fallin' Flow' 등이 있습니다.세븐틴 콘서트 티켓은 팬클럽 회원을 대상으로 한 선예매 옵션이 제공되고 있습니다.또한 티켓 거래 플랫폼에서는 안전한 거래, 공연 취소 시 환불, 입장 안전 서비스 등을 제공하고 있습니다.이처럼 세븐틴은 인천과 서울에서 성공적인 콘서트를 개최하며 국내외 팬들의 뜨거운 관심을 받았습니다.화려한 공연 연출과 다양한 부대 행사로 팬들의 만족도를 높였으며, 앞으로도 활발한 음반 활동과 공연 일정을 이어갈 것으로 기대됩니다.

인천의 계양구에서 제2회 정기연주회가 공연된다고 한다.그렇다면 정기연주회에서 어떤 공연을 하며 어떤 것을 해야 볼 수 있을까?계양구립교향악단 제2회 정기연주회 Sound of Dance 음악으로 듣는 발레가 공연되며,공연 일시는 2024년 5월 10일 금요일이다. 자세한 시간은 19시 30분에 시작되며 21시 20분에 끝이 난다.공연은 계양문화회관 공연장에서 공연하며 총 795석이 존재한다.그렇다면 관람료는 어떻게 될까? 관람료는 무료이다. 하지만 795석이 만석되기 전에 가야하는 선착순으로 자리가 제공된다.Sound of Dance "음악으로 듣는 발레"의 출연자들은 계양구립교향악단과 협연 트럼페티스트 성재창님이 연주해주신다.다음은 공연 프로그램에 대해 알아보자.1부 중 첫번째는 알렉산더 보로딘의 프로베츠인의 춤을 계양구립교향악단이 연주해주고, 다음에는 알렉산더 아르투니안의 트럼펫 협주곡을 성재창과 계양구립교향악단이 함께 연주해준다. 그리고 트럼펫 앵콜로 1부를 마무리한다.1부가 끝나고 2부로 가기 전에 잠깐의 쉬는 시간이 지어지고 2부로 향한다.2부에서는 차이코프스키의 잠자는 숲속의 미녀 모음곡을 한다. 잠자는 숲속의 미녀 모음곡에서는 인트로덕션과 빠닥시옹과 왈츠로 구성된다. 그리고 다음에는 차이코프스키의 백조의 호수 모음곡, 백조의 호수 모음곡에는 정경과 왈츠, 마지막 정경이 공연된다. 마지막으로 교향악단 앵콜인 호두까기 인현 중 파드되가 연주되며 2부까지 마무리된다.2부에서는 계양구립교향악단만이 연주하며 협업해주신 분은 2부에서 연주하지 않으신다.인천 계양구가 준비한 제2회 정기연주회는 이렇게 마무리 된다.5월 10일에 공연함으로 발레 음악에 관심이 있거나

인천광역시교육청학생교육문화회관에서 2024년 기획공연들을 공개했다.그렇다면 2024년의 기획공연들에는 무엇이 있을까?지금은 끝난 공연인 오은영의 아트＆매직쇼는 3월 30일에 끝이 났고, 진조크루 다이나믹 콘서트는 4월 13일에 끝이 났다.남은 12개의 공연에서는 5월에 발레. 신데렐라가 1일, 행복을 노래하는 세자전거가 11일에 공연을 한다.6월에는 BACH＆more이 1일에, 붉은머리 안이 22일에 공연된다.7월에는 알아두면 쓸데있는 신나는 클래식 알.쓸.신.클이 6일에, The Great Balet 더 그레잇 발레 갈라콘서트가 13일에 공연한다.8월에는 2024 청소년음악회가 14일에 하나 있다. 9월에는 공연이 없고 10월에는 The Show Chol!이 5일에 공연을 하고, 12일에 여행스케치＆씨니힐 은주의 공연이 있으며, 11월 2일에 MUSIC DARAMA가 있다.12월에는 인천시민과 함께하는 우리가락 우리춤과 2024 송년음악회가 각각 11일과 14일에 공연된다.모두 장소는 인천학생교육문화회관 싸리재홀이다.그리고 인터넷 예약은 엔티켓으로 하며 공연일 15일전에 오픈한다고 한다.인천광역시교육청학생교육문화회관이 준비한 2024년 기획 공연들이 언제하는지와 무엇을 공연하는지 알아보았다.지금까지 소개한 공연들은 전부 기획 공연들이며 다른 날짜에 하는 공연들도 있던데 대부분 자유학기제라고 써있는 공연들이였다.인천학생교육문화회관의 전시와 공연 카테고리에 들어간다면 무엇을 하는지 언제 하는지도 나오고 공연 뿐만 아니라 전시도 하는 것을 볼 수 있다.시간이 조금 여유롭거나 관심이 가는 사람들은 예약을 한다면 가격은 유아 및 초·중·고등학교 학생들은 무료이며 일반 성인들에게는 6,000원 또는 10,000원을 받으며 국가 유공자 및

총선(總選)이 다가오는 10일(한국시간)날, 약 8일밖에 안남았다.다가오는 총선 전 총선이란 무엇인지 알아보자.곧 총선이 다가오고있다.많은 시민들은 총선에 맟쳐 자신의 생각에 따라 준비하고있다.그렇다면 총선이란 무엇인지 알아보도록하자.총선이란 국회의원 선거로, 18세 이상의 모든 시민이 참가할수있다.자격을 갖춘 25세 이상의 후보가 출마하여 당선되면 4년의 임기를 채울 수 있다.300명의 국회의원(지역구 254명, 비례대표 46명)을 국민들이 직접 뽑는방식이다.이번이 제 22대 국회의원 선거로서 재외선거 투표율 약 63%로 역대 최고를 찍어 벌서부터 투표율에 기대를 모으고있다.사전투표는 4.5일부터 4.6일까지 진행된다.본 투표는 4월 10일(한국시간)으로 진행되고, 12시간가량 투표를 하여 투표 종료 후 바로 개표를 진행한다.이로써 국민이 직접 국회의원을 뽑는 중요한총선(總選)은 정말 중요한 투표이다.국민들의 한표 한표가 모여 나라를 만든다.