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폭염 대비 행동 요령

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TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 수시로 확인합니다.

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술이나 카페인이 들어간 음료보다는 물을 많이 마십니다.

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가장 더운 오후 2시~5시에는 야외활동이나 작업을 되도록 하지 않습니다.

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냉방기기 사용 시, 실내외 온도차를 5℃ 내외로 유지하여 냉방병을 예방합니다.
※ 적정 실내 냉방온도 : 26~28℃

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현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소를 이용합니다.

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축사, 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮춥니다.

※ 출처 : 국민재난안전포털

자료관리담당자
  • 담당부서 자연재난과
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  • 최종업데이트 2020-01-21
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